経験豊富なトレーナーが在籍のパーソナルトレーニングスタジオROUSE，
名古屋市 パーソナルジムのパーソナルトレーニングスタジオROUSEでは、TRXサスペンショントレーニングを採用しています。この方法は、自重を使ったエクササイズを中心とし、体の筋力やバランスを向上させるのに適しています。特に、ストラップを使ってのトレーニングは、筋力や柔軟性の向上だけでなく、バランス能力の強化にも効果的です。
同ジムには、TRXトレーニングの専門家が在籍しています。正しいフォームでの運動は、怪我の予防や効果的な筋力向上に繋がるため、専門的な指導が必要です。名古屋市 パーソナルジムのパーソナルトレーニングスタジオROUSEのトレーナーは、その点を十分に理解しており、各人のニーズに合わせたカスタマイズメニューを提供します。
その他、ジム利用者の目的や課題に応じて、様々なトレーニングメニューが提案されます。これにより、最適な運動を受けられ、目標に向かって効率的に進めることができます。
【住所】
愛知県名古屋市天白区一つ山2-1 一つ山ビル2A号
【URL】
pts-rouse.com
店舗名 パーソナルトレーニングスタジオROUSE
- 住所愛知県名古屋市天白区一つ山2-1 一つ山ビル2A号
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- URLhttps://pts-rouse.com/